► BAC 2013 ◄ منتدى الباكالوريا لكل الطلاب * دروس تمارين حلول واختبارات نمودجية * ◄ باك 2013 ►
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك إينا بالدخول الي المنتدي
إذا كنت عضوا او التسجيل إن لم تكن عضو، وترغب في الإنضمام إلى أسرة المنتدي
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
وتذكر دائما أن باب الإشراف مفتوح لكل من يريد
شكرا
إدارة المنتدي

► BAC 2013 ◄ منتدى الباكالوريا لكل الطلاب * دروس تمارين حلول واختبارات نمودجية * ◄ باك 2013 ►


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول


أختر لغة المنتدى من هنا
Select the language of the Forum here
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
tigreblanc
 
اسراء الليل
 
fifi
 
fifi_rose
 
samah22
 
hichem
 
abdel mounaime
 
hssaik
 
سهام
 
سهام الباك
 
المواضيع الأخيرة
عدد الزوار
free counters
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط BAC 2010 على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط ► BAC 2013 ◄ منتدى الباكالوريا لكل الطلاب * دروس تمارين حلول واختبارات نمودجية * ◄ باك 2013 ► على موقع حفض الصفحات
سحابة الكلمات الدلالية
مادة وفلسفة الرياضيات تمارين رياضيات شعبة اداب

شاطر | 
 

 مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
tigreblanc
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
avatar

الولاية :
  • جيجل

عدد المساهمات : 173
نقاط : 568
الشكر : 71
تاريخ التسجيل : 14/08/2009
العمر : 25
الموقع : bac2010.alafdal.net

مُساهمةموضوع: مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد   الإثنين فبراير 01 2010, 21:53

بسم الله الرحمن ارحيم
هل تعلمين أن بإمكانك أن تكسبي وجهك نضارة وإشراقاً دون حاجة الى استعمال الإصباغ والمساحيق، ودون حاجة الى اللجوء الى الصيدلية، إن المكان الذي تأتين بمصادر جمالك منه هو: دكان بائع الخضار. إن المواد الغذائية تلعب دوراً هاماً جداً في إكساب وجهك الجمال المنشود فتجعلينه مليئاً بالحيوية والصحة والحياة.



وإذا أردت ممارسة هذا النوع من عمليات التجميل عليك أولاً:

أن تهجري المساحيق التي اعتدت استعمالها ثم تبدئي فترة من التجميل بالمواد الغذائية. ولكي تحصلي على المواد الكبريتية التي تعتبر أحسن علاج لنضارة البشرة وحب الشباب، فتناولي الخس والبصل والفجل،ويستحسن أن تتناولينها نيئة على شكل سلطة، وإذا أردت الحصول على الحديد الذي يهب وجهك لوناً وردياً جذاباً، فتناولي الكبد واللحم ومرق اللحم والقمح والعدس والبيض والخوخ والعنب، ويمكنك أن تحصلي على الكالسيوم اللازم لصحة العظام والأسنان والعصارات الهضمية بتناول الحليب ومشتقاته تناولي كوبين من الحليب كل صباح،وكوباً من اللبن الرائب ظهراً، وآخر منه مساء، وعندما تجدين وجهك قد اكتسى نضرة كرري تناول هذه المأكولات حتى تحتفظي بنضارة الشباب.



واليود مادة ضرورية لنمو شعرك وللغدة الدرقية، فإذا أردت الحصول على هذه المادة تناولي الثوم والنباتات البحرية.



هذه المواد الغذائية يمكنها أن تحقق فوائد تجميلية أخرى إذا استعملت من الخارج، خصصي كل أسبوع وقتاً معيناً تتولين فيه العناية بجمالك بواسطة المواد الغذائية.

1- ضعي على عينيك شرائح الخيار أو القثاء أو البندورة، أو الموز، فإذا لم تحصلي على نتيجة سريعة فأدهني وجهك بقليل من اللبن، وقبل أن تفعلي ذلك لا تنسي أن تزيلي عن وجهك كل أثر للمساحيق والأصباغ.

2- ضعي كمية من التوت في قطعة قماش نظيفة ثم امسحي وجهك بالعصير الناتج عن ضغط القماش بأصبعك، إن هذا العمل يجعل لك وجهاً ناعماً كالحرير.

3- اقطعي رأساً من البنجر وأدلكي به شفتيك لمدة عشر دقائق كل يوم فإنه أيضاً يكسب الشفاء نضارة ويمنع تشققها.

4- ضعي قطعة من الليمون الطازج فوق قصبة الأنف بحيث تمس حافتي الأنف لأزالة التجاعيد من هذه المنطقة من الوجه.

5- امسحي وجهك بعد ذلك بقطعة من القطن المبللة بماء الورد وإبدليها كلما اتسخت أو امتلأت بآثار المواد التي على وجهك.

6- دلكي وجهك برؤوس اصابعك دلكاً خفيفاً رقيقاً.



7- وأخيراً،إغسلي وجهك جيداً بالماء والصابون ومن ثم يمكنك أن تظهري على الناس،بوجه جميل نضر،لا أثر للمساحيق والأصباغ عليه.

مع تحيات














الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bac2010.alafdal.net
 
مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
► BAC 2013 ◄ منتدى الباكالوريا لكل الطلاب * دروس تمارين حلول واختبارات نمودجية * ◄ باك 2013 ► :: قسم الشباب الجزائري :: منتدى بنات كووول ˙·٠•●¤ۣۜ๘( g!яL_co0ol )¤ۣۜ๘●·٠·˙-
انتقل الى: